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노년기 셀프 헬스케어 방법
안녕하세요.
㈜모피어스엠 효더함 입니다.
오늘은 노년기의 건강을 스스로 관리하는 방법을 소개 해 봤습니다.
첫째, 적절한 영양섭취
둘째, 충분한 운동
셋째, 적절한 의료서비스 이용
위 세가지를 실천하여 건강하고 행복한 노년기를 보내시기 바랍니다.
노인성 질환으로 인하여 거동이 불편하시거나
부양에 부담을 느끼시는 모든 분들,
상담부터 등급신청 등 전반적인 도움을 무료로 제공하고 있으니, 서울경기권 지역 어르신, 보호자님께서는
언제든지 문의 바랍니다.
가족요양, 방문요양 전문 장기요양서비스를 제공하는
효더함
문의는 언제나 환영합니다. 감사합니다~ ^^
(주)모피어스엠 효더함 : 02-875-8887
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