생애전환기 건강진단으로 건강한 중년기를 시작하라
질환 예방 위한 맞춤형 검진
국민건강보험 건강검진 대상자라면 2년마다 누구나 받는 건강검진. 그러나 중년기에 들어서는 만 40세, 노년기에 들어서는 만 66세가 되면 조금 더 특별한 건강검진을 받게 된다. 바로, 생애전환기 건강진단이다.
이름에서 알 수 있듯 만 40세와 만 66세는 생애전환기로 구분된다. 특히 중년기에 들어서면 위암, 대장암과 같은 각종 암과 뇌졸중, 뇌경색과 같은 뇌혈관 질환, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 만성질환 발병률이 급증하므로 건강관리에 더욱 신경을 써야 한다. 이에 생애전환기 건강진단을 통해 질환을 예방하고 조기 발견 및 치료를 하는 것이 주요 목적이다.
건강진단을 받기 전 미리 체크할 것이 있다. 가족의 암 병력이나 유전질환, 과거 병력 등이다. 또한 평소 생활습관이나 최근 느꼈던 증상, 정기적으로 복용하는 약물 등을 고려해 자신의 건강상태를 꼼꼼하게 파악한 후 검진 전에 전문의와 상의하는 것이 바람직하다.
만 40세에 반드시 받아야 하는 생애전환기 건강진단은 질환의 유무와 암, 심혈관질환, 뇌혈관질환과 같은 만성질환을 예방하기 위한 항목으로 검진 항목이 구성되어 있다. 당뇨와 간 기능, HDL 콜레스테롤 검사 등 12개 혈액 검사를 비롯해 흡연과 음주, 영양, 비만 등 생활습관 평가와 우울증 검사 등이 해당된다. 해당자의 경우 암 검진도 병행하며, 치주조직검사도 만 40세에 한해 실시된다.
TIP. 생애전환기 건강진단이란
생애주기 중 중년기, 노년기로 접어드는 국민을 대상으로 하는 건강진단.
성별과 연령별 특성 등을 고려한 맞춤형 진단으로, 개인별 건강위험평가와
적극적인 생활습관평가, 처방까지 포괄하는 사전 예방적 건강진단을 말한다.
대상자는 만 40세, 만 66세이며 올해의 경우 1976년생과 1950년생이 해당된다.
2차에 걸친 건강검진 및 상담
만 40세 생애전환기 건강진단은 1차 진단으로 끝나는 것이 아니다.
모든 대상자는 2차에 걸쳐 검진을 받아야 한다.
일반 건강검진은 1차 검진에서 고혈압, 당뇨병 질환이 의심되거나,
만 70세와 만 74세의 인지기능 고위험군일 경우에만 2차 검진을 받지만
생애전환기 대상자는 1차에서 정상이라 하더라도 2차 건강검진 대상이 된다.
1차 검진에서는 이학적 검사, 혈압 및 신체검사, 진단의학검사(HDL 콜레스테롤 등 12항목),
B형 간염검사, 구강치면세균막검사 등이 이루어진다. 2차 검진은 1차 검진결과에 대한
건강위험평가 상담 및 의심되는 질환에 대해 확진을 할 수 있는 추가적 검사,
생활습관검사(평가 및 처방), 정신건강검사 및 상담, 고혈압·당뇨 확진 검사 및
보건교육이 실시된다. 또한 1・2차 검진 결과를 종합해 적극적인 생활습관 개선법이 처방된다.
생애전환기 건강진단을 받고자 하는 대상자는 지정된 검진기관 중 본인이 희망하는
의료기관에서 예약 후, 검진표와 신분증을 지참하고 진단을 받으면 된다. 국민건강보험공단
홈페이지를 방문하면 지역별, 진단가능종목별로 건강검진센터를 확인할 수 있으며 공휴일 검진이 가능한 곳도 찾을 수 있다.
단, 생애전환기 건강진단은 성별과 연령별 특성을 고려한 맞춤형 진단이므로 반드시 해당연도에 실시해야 한다. 만약 해당연도에 임신, 6개월 이상의 국외 체류, 시설수감(법 제54조 제4호) 등 불가피한 사유가 있었다면 사전 신청자에 한해 차기연도까지 수검이 가능하다.
TIP. 만 40세 생애전환기 건강진단 항목
1차 검진
- 진찰 및 상담: 신체계측, 체위검사, 혈압 측정, 시력, 청력 측정
- 흉부방사선 촬영
- 요검사 : 요단백
- 혈액검사: 혈색소, 공복혈당, 총콜레스테롤, HDL-콜레스테롤, 트리글리세라이드, LDL 콜레스테롤, AST(SGOT), ALT(SGPT), 감마-GPT, 혈청 크리아티닌, 신사구체여과율(e-GFR)
- 구강검진 : 치아우식증, 치주질환
2차 검진
- 고혈압・당뇨병 확진검사
- B형 간염검사
- 생활습관검사
- 정신건강(우울증) 검사