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고령성 망막병증, 어떻게 관리하면 진행 늦출 수 있을까   글쓴이 : 최고관리자     날짜 : 24-01-18 14:18     조회 : 511     트랙백 주소    https://blog.naver.com/h8758887/223325593144 (302) 안녕하세요​ 어르신들에게 효와 정성을 더해 함께하는 효더함 노인복지센터입니다. 고령성 망막병증은 노화로 인해 눈의 망막에 발생하는 질환으로 노안과 강한 연관성을 가지고 있습니다. ​ 오늘은 고령성 망막병증에 대한 증상과 예방 전략에 대해 알아보겠습니다. 고령성 망막병증은 대부분의 노인성 질환과 비슷하게 초기에 명확한 증상을 나타내지 않아 조기 발견이 어렵습니다. 그러나 시야의 흐림, 빛에 민감한 증상이 나타날 수 있으며 이러한 증상은 노화로 인한 눈의 변화에 기인합니다. 따라서 노인들은 이러한 증상에 주의를 기울여야 하며 정기적인 안과검진이 필요합니다. 고령성 망막병증을 예방하고 효과적으로 관리하기 위해서는 몇 가지 중요한 전략을 따라야 합니다. 먼저 정기적인 안과검진이 필수적입니다. 노안과 고령성 망막병증은 서로 연관성이 높아 눈의 건강을 유지하기 위해서는 전문가의 도움이 필요합니다. ​또한 햇빛으로부터 눈을 보호하는 안경이나 선글라스를 사용하는 것이 중요합니다. 특히 햇볕에 노출되는 시간이 긴 경우에는 더욱 신경 써야 합니다. 비타민 A, C, E를 포함한 영양소를 충분히 섭취하는 것도 고령성 망막병증을 예방하는데 도움이 됩니다. 식이 보충제나 식품을 통해 이러한 영양소를 충분히 섭취하면 망막의 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 고령성 망막병증은 눈의 노화로 인한 자연스러운 과정 중 하나이지만 적절한 예방과 관리를 통해 진행을 늦출 수 있습니다. ​ 건강한 눈을 유지하기 위해 꾸준한  안과검진과 올바른 생활 습관을  유지하면 노년에도 선명하고  건강한 시력을 유지할 수 있을 것입니다. (주)모피어스엠 효더함 전화번호 02-875-8887